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摄生众妙方
《摄生众妙方》序
明 · 张时彻
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       夫《内经》、《灵枢》言摄生之旨甚详,然编简断蚀,博闻莫正,其讹衍译精微肤,士徒剽其绪,流播益遐谬本初矣。春秋以来,乃有越人、阳庆、淳于意之徒,潜授禁方,隐垣知物,施诸治疗,咸称神明。而术数奇咳,罔所传布。其后乃有华佗,益用刳腹洗肠之技而遭匪。其人殒身圜棘,狱吏却书,引火就燎,迄无遗焉。又其后,乃有东垣、丹溪,未睹堂奥,颇沿流委,匪曰能神,亦称良师矣。今诸医家所循习,则多其铨综之方也。然变化无穷,裁成互异,因时治疗,则岂无引而伸之者乎?余少婴多疢,啖药饵如膏梁,或已己病,或见已人之病,辄以其方录而藏之,久乃遂成简帙矣。夫物我一体,戚休同之,倘可以解患苦而养元和,将疾走告语孳孳,况敢以自私秘乎?爰分表门类,次第其事,书而付之梓人。
       皇明嘉靖二十有九年,岁次庚戌,夏六月望,四明芝园主人张时彻著
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