《养生类纂》是南宋周守忠(守中)编撰的一部养生学著作,成书于南宋嘉定13年(1220年)。该书汇集了南宋前220余种古籍中的养生学思想、理论、技术、方法等内容,进行了系统梳理、归纳和分类,是古代养生著作的典范。
内容简介
《养生类纂》又名《养生杂类》,书中对南宋前220余种古籍中的养生学思想、理论、技术、方法等内容进行了系统梳理、归纳和分类。全书分为养生总叙、天文、地理、人事、屋寓、服章、食馔、羽禽、毛兽、鳞介、米谷、果实、果蔬、草木、服饵等部。资料丰富,繁简得宜,条理清晰,导引、适时、起居、食疗、服药等具体方法靡不俱备,切于实用。
版本信息
《养生类纂》的版本共有 ......
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