《锦身机要》之书，乃採真机之梯航也。昔汉之正阳翁传于唐之希贤邓先生，相继不遇至人则不传也。稽之自古及今学道之士，知採真而不知锦身有焉，知锦身而不知採真有焉，二者兼修者，几何人哉？其毘陵混沌子慕道精诚，存心恳切，是以希贤先生以金丹口诀作成《採真机要》以授之，犹虑乎不知《锦身机要》，则炼己之功不可得也。故又以锦身之事作成绝句三十六首以按三十六气候，次之三卷。上之十二首，以锦其龙；中之十二首，以锦其虎；下之十二首，以锦其龙虎交媾之要以授之。所以採真炼己之功，预集授真之道，既授而复请予以为注。予固辞之不得，未免妄僭就罪，于每章之下，释以直指，以成其书矣。其筑基之法，养性之方，龙虎争驰，内外交炼，无不备焉。无不行之，无不知之，知之分明，行之纯熟，以为《採真机要》之梯航者信乎其为《採真机要》之梯航也。有《採真机要》之书，其可无《锦身机要》之书乎？毘陵鲁至刚叙。

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