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动功按摩秘诀
动功按摩秘诀按摩秘诀 眼目症一
清 · 汪启贤、汪启圣
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动功按摩秘诀.txt
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设有眼目昏赤,可于攒竹穴掐五、七十度,兼行清静功夫。攒竹穴乃足太阳膀胱经,在眉内尖角陷中是穴也。
设有眼昏,可于睛明穴用大指第一节于掌心内擦热熨之,兼静功。睛明穴乃足太阳膀胱经,在目眦内孔中是也。
设有血虚两目昏花者,可于肝俞穴掐五、七十度,擦五、匕卜度,兼清静功夫调摄。肝俞穴乃足太阳膀胱经,在脊第九椎骨下,两旁边各开一寸是穴也。
设有眼痛目昏者,可于青灵穴掐五、七十度,擦五、七十度,兼静功。青灵穴在手少阴心经,在肘上三寸,伸肘之时,臂对眼与乳相平,赤白肉际青筋上是穴也。
或有目睛热障治攒竹者,或有双目冷泪治合谷、青灵者,又有眼久疾治清冷渊、合谷者,穴已载前。
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动功按摩秘诀按摩秘诀
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