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福寿丹书
服食篇(三福)   服食
明末清初 · 龚居中
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       去三虫方
       生地黄汁三斗,东向灶,苇火煎三沸。内清漆二升,以荆匕搅之,日移一尺。内真丹三两,复移一尺。内瓜子末三升,复移一尺。内大黄末三两,微火勿令焦,候可丸如梧子大。先食服一丸,日三。浊血下鼻中三十日,诸虫皆下,五十日百病愈,面色有光泽。
       天门冬方
       又方 捣取汁,微火煎取五斗,下白蜜一斗,胡麻沙末二升,合煎,搅勿息手,可丸即止火下大豆黄末,和为饼,径三寸,厚半,一服一枚日,三百日已上得益,此方最上妙,包众方。
       蒯道人入年近二百而少,但取天门冬去心、皮,切干末之。酒服方寸匕,日三,令人不老,补中益气,愈百病也。
     ......

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本书目录
前言
   序一
   序二
   序三
   序四
安养篇(一福)
   安养篇引
   居处
   饮食
   调摄
   按摩
   啬神
   爱气
   保形
   节欲
   养老
   戒忌
延龄篇(二福)
   延龄篇引
   功药
   附调气治诸病法
   动功六字延寿诀
   修身秘旨
   附葛仙周天火候诀法
   附葛仙金液还丹诀
   附张三丰祖师玄要篇摘锦
   附穴名要览
服食篇(三福)
   服食篇引
   服食
采补篇(四福)
   采补篇引
   吕祖御敌既济真经
   吕祖采补延年秘箓
   碧霞采补长生秘要
   三峰采战秘诀
玄修篇(五福)
   玄修篇引
   内丹三要
   后附修丹摘要
清乐篇(六寿)
   清乐篇引
   四景调
   山舍乐
   斋中咏
   花所咏
   梅花赋
   修竹赋
   夜读赋
   读书乐
   警悟选
   醒世语
   醒迷歌
   至宝歌
   炎凉歌
   一笑歌
   百忍歌
   养心歌
   长恨歌
   谯鼓歌
   放生文
   劝世文
   乐志论
   自乐词
   色戒箴
   清语摘奇
脏腑篇
   读脏腑纪事
   脏腑论
   附常用诸药制法
   祝养生家五则
文学100    中医资源网    心典资源网    二十四史   
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