饮酒可以陶性情，太饮过多防有病。肺为华盖恐受伤，咳嗽劳神多损命，甚勿将盐去点茶，分明引贼入其家。下焦虚冷令人瘦，伤肾伤脾防病临。坐卧切防风入脑，脑内入风人不寿；更兼醉饱卧风中，风才一人成灾咎。雁有序兮犬有义，黑鲤朝北知臣礼。人无仁义反食之，天地神明俱不喜。况云牢字从牛起，更兼狱字从犬礼，劝人莫食牛与犬，一世瘟疫总不染；三代不食犬与牛，子孙荣贵做公侯。此言莫道虚诳语，皆载口言书上头。养体须当节五辛，五辛不节食伤神。莫教引动虚阳发，精竭神枯疾病萦。不问在家并在外，若遇迅雷风雨至，急宜端肃敬天威，静室处心宜敬避。恩爱牵绵不自由，利名萦绊几时休。放宽些鬚子孙福，免得中年早白头。顶天立地非容易，饱食暖衣皆可喜。思量无以报洪恩，朝夕焚香谢天地。身安寿永意如何？胸内平和积善多。惜命惜身兼惜气，请君熟玩卫生歌。

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