《灵枢》云：“脑为髓之海，其输上在于其盖，下在风府。”又云：“髓海有余，则轻劲多力，自过其度；髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧。”又云：“五谷之津液和合而为膏者，内渗入于骨空，补益脑髓，而下流于阴股。阴阳不和，则使液溢而下流，髓液皆减而下，下过度则虚，虚故腰背痛而胫酸。”又云：“液脱者，骨属屈伸不利，色夭，脑髓消，胫酸，耳数鸣。”是则人身之髓聚于脑而充于骨，髓足则骨坚，髓不足则骨痿，故《素问》有“形脏四，脑髓骨为一脏，藏而不泻”之论。填精益髓以固其根本，复调气养血以和其阴阳，则髓海日充而膏液不至于脱矣。

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